Cantidad de La vitamina D (D2 + D3) en Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema, dieta especial
Productos horneados
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La vitamina D (D2 + D3)
La vitamina D (D2 + D3) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina D (D2 + D3) que no sean Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema, dieta especial.
El aceite de pescado, hígado de bacalao
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250 µg
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Setas, marrón, italiano o crimini, se expone a la luz ultravioleta, crudo
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31.9 µg
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Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, crudo
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28.4 µg
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Setas, gallina de los bosques, en bruto
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28.1 µg
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Pescado, halibut, Groenlandia, crudo
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27.4 µg
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Seta, blanco, expuestos a la luz ultravioleta, crudo
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26.2 µg
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Pescado, caballa, salado
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25.2 µg
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Pescados, carpa, crudo
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24.7 µg
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Peces, anguilas, especies mixtas, crudo
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23.3 µg
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Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos
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21.5 µg
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Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos
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21 µg
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Fish, trucha, arco iris, de piscifactoría, cocinado, calor seco
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19 µg
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Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede
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19 µg
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Margarina, propagación, 35-39% de grasa, bañera
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17.5 µg
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El pescado, salmón, chinook, ahumados
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17.1 µg
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El pescado, salmón, salmón rojo, cocido en seco
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16.7 µg
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Fish, pez espada, cocido en seco
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16.6 µg
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Pescados, esturión, especies mixtas, ahumados
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16.1 µg
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El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
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16.1 µg
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Pescados, trucha, arco iris, de piscifactoría, crudo
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15.9 µg
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Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema, dieta especial
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema, dieta especial es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema, dieta especial se enumeran a continuación.
Agua
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4.2 g
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4.2%
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La energía (calorías)
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461 kcal
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Energía (julios)
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1929 kJ
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Proteína
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4.5 g
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4.5%
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lípido total (grasa)
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22.1 g
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22.1%
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Ceniza
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1.2 g
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1.2%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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68 g
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68%
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Fibra, dietética total
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4.1 g
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4.1%
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Azúcares, total de
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19.73 g
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19.73%
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Calcio, Ca
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98 mg
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0.10%
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Hierro, Fe
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4.72 mg
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El magnesio, Mg
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26 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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200 mg
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0.2%
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Potasio, K
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295 mg
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0.30%
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Sodio, Na
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342 mg
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0.34%
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Zinc, Zn
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0.58 mg
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Cobre, Cu
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0.22 mg
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El manganeso, Mn
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0.403 mg
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El selenio, Se
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3.7 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema, dieta especial